Hvordan føles halsbrand?

En sviende fornemmelse i spiserøret, det vil sige i brystkassen. Man kan desuden have en masse sure opstød.

Hvornår optræder halsbrand?

Kan optræde allerede i de første måneder, men er mere udtalt i slutningen af graviditeten.

Hvorfor får man halsbrand?

Graviditetshormonerne påvirker den lille lukkemuskel, der sidder mellem spiserør og mavesæk. Den bliver slappere, og indholdet fra mavesækken kan derfor lettere løbe tilbage i spiserøret. Det er, når dette sker, man får halsbrand.
I slutningen af graviditeten bliver det hos nogle mere udtalt, fordi den store livmoder fylder og trykker på mavesækken nedefra.

Hvad kan man gøre?

Undgå stærkt, krydret mad, som kan forværre halsbrand. Fed mad også. Jo mere der ryger ned i maven af disse spiser, jo mere mavesyre produceres der, og det forværrer halsbranden. Mild, neutral kost kan holde det nede.
Nogle synes, at det hjælper at spise mandler.
Det kan være nødvendigt at sove lidt højt med hovedet – nogle sidder nærmest op og sover til sidst.
Mælk har en gavnlig virkning i nogle tilfælde, og så må man jo bare håbe, at det ikke giver forstoppelse i stedet for.
Man kan købe syreneutraliserende midler på apoteket, både som mikstur og som tyggetabletter. Begge dele kan bruges af gravide.