Home / Forside / 

Alment om vitaminer og mineraler.

Øget opmærksomheden omkring et optimalt sundt miljø Den almindelige befolkning og politikerne har i de senere år øget opmærksomheden omkring et...[mere]

En normal dansker eksisterer ikke

De anbefalede daglige indtagelser skal i reglen kunne dækkes ved at spise en varieret kost. Imidlertid spiser den danske befolkning ikke altid en...[mere]

En normal dansker eksisterer ikke

De anbefalede daglige indtagelser skal i reglen kunne dækkes ved at spise en varieret kost. Imidlertid spiser den danske befolkning ikke altid en...[mere]

Hvad ved du om vitaminer.

I 1747 gennemførte en engelsk marinelæge, James Lind, et meget veltilrettelagt forsøg på at spore årsagen til skørbug, som forekom på de engelske...[mere]

Kender du de syv kostråd.

Statens husholdningsråd/Forbrugerstyrelsen udkom i sin tid med de 5 kostråd, som siden er blevet ændret til hele 7 gode råd om vores kost. ...[mere]

Kvinder bør spise folsyre, fra før de bliver gravide

Det er vigtigt at opbygge et depot, inden man planlægger at blive gravid. Alle kvinder bør spise et dagligt tilskud af folsyre, allerede fra de...[mere]

Livsstil og åreforkalkning.

Ligesom kræft er åreforkalkning en sygdomsgruppe med flere årsager. Åreforkalkning er en sygdom, som skyldes aflejring af fedtstoffer f.eks....[mere]

Træning virker bedre på kvinder.

Kvinder har det nemmere end mænd... En ny amerikansk undersøgelser har vist, at kvinder har lettere ved at tabe de overflødige kilo omkring mave...[mere]

Vi får vitaminer og mineraler nok

Indholdet af vitaminer og mineraler i danskernes kost er tilfredsstillende, og der er ingen grund til bekymring. Det er ej heller nødvendigt, at vi...[mere]

Vitaminer hjælper hjertepatienter.

Antioxidanter som C- & E-vitaminer hjælper mod arterieforsnævringer Antioxidanter som f.eks. C- og E-vitaminer hjælper muligvis med at...[mere]