Fysisk aktivitet og motion har stor betydning for specielt hjerte-kar-sygdomme.
En ændring af spisevanerne er ikke eneste opskrift på at forebygge hjerte-kar-sygdomme.
Fysisk aktivitet og motion har også stor betydning. 30 minutters motion om dagen – mere skal der ikke til for at få en effekt.
Hvis alle motionerede 30 minutter dagligt, ville mindst hver fjerde tilfælde af hjerte-kar-sygdomme kunne undgås.
Fysioterapeuten giver gode råd om motion i det seneste nummer af sundheds & lægemagasinet Liv&Krop nr. 5.
Du kan bestille bladet på adressen ww.livogkrop.dk
Ja tak til behandling for brystkræft
Det er en myte, at kvinder fravælger behandling, når de får konstateret brystkræft. En gruppe...
Læg cigaretterne på hylden.
Nyt produkt i kampen mod rygning NicoLight er et nyt produkt, der er kommet på markedet i kampen...
Intensiv træning forsinker ikke pigers udvikling.
Børn der selv vælger en sportsgren er generelt ikke udsat for en udviklingsmæssig risiko på grund...
Det skal være fedt at være lille
Børn under tre år har brug for kalorier, så de kan vokse. Børn under tre år har brug for...
Nyt internationalt forsker team.
Indsats mod HIV & AIDS styrkes. I mandags mødte to af de vigtigste HIV-forskerteam i Rom for...