Fysisk aktivitet og motion har stor betydning for specielt hjerte-kar-sygdomme.
En ændring af spisevanerne er ikke eneste opskrift på at forebygge hjerte-kar-sygdomme.
Fysisk aktivitet og motion har også stor betydning. 30 minutters motion om dagen – mere skal der ikke til for at få en effekt.
Hvis alle motionerede 30 minutter dagligt, ville mindst hver fjerde tilfælde af hjerte-kar-sygdomme kunne undgås.
Fysioterapeuten giver gode råd om motion i det seneste nummer af sundheds & lægemagasinet Liv&Krop nr. 5.
Du kan bestille bladet på adressen ww.livogkrop.dk
Steroider mod meningitis.
Hormoner kan støtte behandlingen En ny hollandsk undersøgelser viser, at man ved at tilsætte...
Strækøvelser eller ej.
Tvivl om strækøvelser har nogen effekt? Strækøvelser før man begynder at dyrke sport,er altid...
Færre paracetamol i pakningerne
I England er antallet af selvmordsforsøg og levertransplantationer faldet, efter at det er blevet...
Alternativ medicin kan være farlig.
WHO advarer mod brugen af alternativ behandling Alternativ medicin kan udgøre en sundhedsmæssig...
Alkohol øger risikoen for dødfødte.
Stor undersøgelse af 25.000 danske kvinders alkoholvaner i forbindelse med graviditet. En ny...