|
|
1. Generelt om vitaminet |
Principielt er Q-10 ikke et vitamin da det kan dannes i organismen ved en syntesevej som delvist er beslægtet med syntesen af cholesterol. Q-10 tilføres imidlertid også med kosten. |
2. Hvad bruger kroppen vitaminet til? |
Q10 sidder på en central post i mitochondrierne, hvor brint opdeles i elektroner og brintioner. Oprindeligt troede man, at reduktionen af ilt under dannelse af vand og energifaktoren ATP var meget nært koblede processer, således at elektroner ikke kunne slippe ud i cellesaften. Nu ved man imidlertid, at mange stoffer kan afkoble stofskiftet i mitochondrierne, så de sender deres elektroner ud i cellesaften under dannelse af frie radikaler. |
3. Hvor findes vitaminet? |
Ubiquinon forekommer i planter. F.eks. er tobaksplanters grønne blade righoldige på ubiquinon. Q-10 har en lang sidekæde på 10 kulstofatomer. De ubiquinoner, der forekommer i planter, har dog kortere sidekæder. Ubiquinon forekommer også i relativt store mængder i indmad som lever og hjerter. |
4. Hvor meget må jeg tage? |
En daglig dosering på 10 – 30 mg Q-10 angives relevant. |
5. Hvem har øget risiko for Q-10 mangel? |
Som anført ovenfor kan Q-10 displaceres og derved gøres uvirksomt ved visse typer af kemobehandling (f.eks. bleomycin). Hvilket giver hjertedegeneration (cardio-myopathi). Måske forbruger elite-sportsudøvere abnormt meget Q-10. |
6. Hvad er symptomerne på mangel på Q-10? |
Da hjertet er meget righoldigt på Q-10 ses hjertedegeneration ved Q-10 mangel. Forsøg på Rigshospitalet har vist at 69 % af patienter med svært hjertesvigt fik det bedre under Q-10 supplementering. |
7. Hvordan behandles mangel på Q-10? |
Der kan tilbydes supplementering med 10 eller 30 mg kapsler dagligt. |
8. Hvad er symptomerne på overdosering? |
Der foreligger ingen kendte rapporter om overdosering. |
9. Må Q10 indtages sammen med andre lægemidler? |
Da Q-10 kemisk er nært beslægtet med K-vitamin og da anti-K-vitamin præparater anvendes i antikoagulationsbehandlingen må det nok frarådes at supplementere med Q-10 hos patienter i antikoagulationsbehandling. |
KG RSS | ||
Duftsignaler: Hvad... | ||
3/05 - 2024 | Skønhed & Pleje | |
Din parfume er et stærkt... | ||
Download (0.2 MB) | ||
5 tips: Sådan får du... | ||
3/05 - 2024 | Skønhed & Pleje | |
Ved du hvorfor... | ||
Download (0.1 MB) | ||
Hverdagsparfumer: 6 bud... | ||
3/05 - 2024 | Skønhed & Pleje | |
At finde den perfekte... | ||
Download (0.2 MB) | ||
Haveselskabet: Flytning... | ||
3/05 - 2024 | Forår | |
Smukke, gamle... | ||
Download (0.2 MB) | ||
Skab den smukkeste... | ||
3/05 - 2024 | Haven & altanen | |
For at få mest mulig... | ||
Download (0.2 MB) | ||
Gode råd fra... | ||
1/05 - 2024 | Forår | |
Sommeren er godt på vej... | ||
Download (0.2 MB) | ||
Overgartnerens råd mod... | ||
1/05 - 2024 | Haven & altanen | |
Er du en af de haveejere... | ||
Download (0.3 MB) | ||
Planteguide: Hvilke... | ||
1/05 - 2024 | Urter | |
Nogle af havens blomster... | ||
Download (0.1 MB) | ||
Nyt studie: Keto diæt... | ||
1/05 - 2024 | Sjæl & psyke | |
Et nyt studie fra... | ||
Download (0.2 MB) | ||
Camilla Plum... | ||
1/05 - 2024 | Opskrifter & råvarer | |
Skal der fisk p... | ||
Download (0.2 MB) |
Nyheder
- mod
- i
- og
- er
- af
- kan
- for
- til
- på
- om
- med
- ikke
- børn
- medicin
- at
- kvinder
- en
- være
- Ny
- Akupunktur
- behandling
- de
- 2
- kræft
- Det
- En
- HIV
- hjælper
- Hvad
- fra
- beskytter
- som
- give
- skal
- article
- virker
- vej
- liv
- har
- Bla
- det
- hos
- Medicinsk
- den
- risikoen
- sygdomme
- mere
- Nyt
- lille
- ved
- Subheader
- ny
- AIDS
- WHO
- måske
- Nye
- rammer
- brystkræft
- påvirker
- også
- øger
- udbredt
- du
- blodpropper
- virus
- motion
- farlige
- fortsat
- vaccine
- Selvmord
- ofte
- bedre
- frem
- bla
- kar
- Astrologi
- Rygning
- effekt
- Alkohol
- får
- udvikling
- mindre
- fødsel
- EU
- middel
- sorte
- Mænd
- vitaminer
- piller
- kogalskab
- test
- kamp
- farligt
- gravide
- bør
- redder
- grundlag
- 6
- forebygger
- hjælpe